117.起床与锻炼（2 / 2）

没多久，电子体重秤上就显示出了“4.9㎏”的字样。

“4.9㎏，应该也可以吧？”谢魏不确定的问道，然后将书从体重秤上拿了下来。

“应该够了，先用着吧。等适应这个哑铃之后，再去买一些‘合格’的10㎏哑铃。”谢魏对自己说道，然后带着自己自制的“臃肿哑铃”走回了客厅。

回到客厅之后，谢魏将自己的“哑铃”放到沙发边上的柜子里面，然后就直接躺在了另一张沙发上。

他准备先做仰卧起坐、之后上下蹲、最后再举哑铃——因为上下蹲和举哑铃都容易让腿或者手酸，而仰卧起坐不会。

“1、2、3、4、5…6…7……8……9……10……”谢魏一边做仰卧起坐一边在口中喊道，最开始几个他做得非常的容易，后面的一个比一个难做。

这么回事？原来我一次性做四五十个都不是事，怎么现在才做十个就这么费力了？

谢魏趴在沙发上，有一些怀疑人生。看来的确是我太疏于锻炼了，现在身体都废掉了。

“11……12……”谢魏继续喊着，但现在他已经感觉自己用不上力气了。

谢魏看到了自己的腿、没有束缚的腿——我知道为什么现在做十个就累了的原因了：因为没有人帮我压腿，我的力气用不上。

然后谢魏看向了在一边看着自己锻炼的女朋友。“李沁雨，帮我压一下我的腿。”

他现在脑子里全是自己要完成自己的锻炼目标：五十个，自己要成功的完成自己的目标。

所以他根本没有看到李沁雨眼中那炙热的火焰——因为他做仰卧起坐的时候的样子在不知不觉中戳中了李沁雨心中的点。

原来自己小男友在做运动时候都有这么的……，真的好像就这样把他给……。

“李沁雨，帮我压一下腿。”谢魏看自己女朋友半天没有动静，再一次喊道。

随着自己小男友的呼喊，李沁雨回过了神。

看着那一对修长的腿，李沁雨慢慢的将自己的手给压了上去。一瞬间，一股异样的舒适感从自己的手上传播到她的大脑里。

这就是他喜欢“腿”的原因吗？就摸个腿都能这么舒服的吗？李沁雨在心中默默的问自己，手里不觉多用出了一点力气。

感觉到腿上面的压力，谢魏连忙继续开始自己的仰卧起坐。

“13、14、15、16、17、18、19、20，”有着这个腿上面的压力，谢魏成功的一口气做出了八个仰卧起坐，这让他觉得自己的想法是正确的。

等到仰卧起坐的数量来到了第二十五个的时候，这项运动再一次艰难了起来。

谢魏的身体感觉非常的劳累，现在做一个仰卧起坐都非常的困难。

“继续做下去！”谢魏对自己说到，如果现在不开始锻炼的话，以后就只能当她的坐骑。

谢魏对自己的话语激励起了自己的斗志，同时也把沉迷于腿的李沁雨给唤醒了。

感受到“腿部”舒适感的李沁雨就像是特别饥饿的狼吃到了一小块肉一样——更加的想要填饱自己的肚子了。

看着艰难的起来、下去的小男友，李沁雨很想就那么将他压倒在沙发上，然后让他在之后的几个小时里面再也起不来。

仰卧起坐一个一个的做着、一个比一个更加的难做，李沁雨心中的火焰也随着仰卧起坐一个又一个的上升着。

火焰焚烧着李沁雨的理智，这让她心中的恶魔一点点挣脱束缚。