714章 你也该……爆发了吧?(第二更~)(1 / 2)

加入书签

赵昊焕对于成绩也比较满意,毕竟只是顺腿,却已经是接近自己以前的全力。

而且这也是他第一次“四点一线”链接的实战运用。

所以他也感觉自己,还算是比较满意。

“好了。”袁郭强拍了拍手,道:“你们下去休息下,其余人也准备开始吧。”

李青在一边看着,努力让自己从刚刚的震惊中恢复。

毕竟这些人原本就是前程高手或者超级天才,也许只是天赋爆发了而已,他还要看看其余人的进步,才能确定。

到底二沙岛有什么神奇。

大家都热身完毕后,袁郭强在跑道边上说道:“开始吧,顺顺腿,然后一组一组,开始正式测试。”

“谁先来?”

“我啊。”

“我的双腿已经饥渴难耐了!我来!”

“让我上,看我表演,压了半年,也也该喷发了!”

“嗯,大家都很积极,既然这样,就前面一排先来,后面准备。”袁郭强看到大家的斗志这么高,也很满意,开始安排比赛的次序。不然这群小子,估计真的可能为了抢位置,而“打破头”。

男孩嘛。

有时候就是这么简单和幼稚。

湖凯先来。

一百米一个一个上。

一個一个走。

嘭——————————————————

“眼镜侠”湖凯,会有什么样的成绩呢?

这可是国内的短跑第三把交椅,他的成绩,也至关重要,李青也重点盯着他,想要知道他的进步情况。

到底。

湖凯也是他一手带起来的弟子啊。

不多一分心是不可能的事情。

湖凯听到枪声后,顿时出击,双腿一蹬,整个人的力度感,一看就知道,已经比冬训之前强了好几成。

湖凯的跑动十分精细,而且这次核心加强后,他也把这个都融入到了其余的技术中。

或者说。

是其余的所有技术,都得到了这个“核心训练”的反哺。

“黄金四步”更加稳定。

加速跑更加稳定。

途中跑更加稳定。

这种畅快感,是你没有强化和稳定核心之前,根本感觉不到的舒服。

整个身体的可控制性,大幅度提高。

“伸髋高摆快扒”也就是“科学扒地”,也都变得更加舒服和可控。

对。

如果非要说,那就是可控。

因为核心稳定了,核心加强了,你自然对于高速运动中的身体,更加具备可控性。

送髋也更加稳固。

对比以前,现在就像是从青铜变成了精铁,稳固程度,不可同日而语。

原来高速奔跑中,身体也可以控制到这个状态!

看起来是之前“水木系”的思路,就出了问题啊。

难怪之前怎么强化技术,都感觉无法提升了,思路,是思路就出了问题。

你的身体没有强化,你怎么负荷你的技术水平?

这一次,李青彻底对于“苏神系”没话说了。

也更加透彻理解了,为什么“苏神系”一定要强调身体强度。

强调“身体驾驭技术”。

现在一看,果然是大有深意。

虽然这个人还是湖凯,但是跑起来的感觉,说真的……已经和李青印象中的湖凯。

大相径庭。

跑动的节奏。

跑动的模式。

跑动的技术。

跑动的身形。

跑动的步伐。

全都……变了。

身体。

身体。

身体!

对。

就是身体!

就是输在了身体上!

谁能想到破局的关键,居然就在眼前,就是身体本身。

李青突然感觉湖凯过来,真是过来对了,如果还在“水木系”,根本不可能短时间内,提高到这种程度。

虽然他预测湖凯拥有10秒附近的实力,但是,到底怎么做。

其实他也没有办法。

↑返回顶部↑

书页/目录