第四章 训练(1 / 2)

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第二天一早,夏天河让下人去叫醒夏易,殊不知夏易早就醒了,躺在床上做冥想。

但这天夏易的脸色显然不太好,他凝聚的真气全部都消失不见了,无论怎么凝聚都无法储存,而是缠绕在丹田附近消失。

以夏易对真气的理解程度,他知道真气不可能会轻易消失,这种能量哪怕释放出来后都能在空气中滞留一段时间才会消散。

哪怕是人死后真气也需要数日才会完全消失,哪有活人体内的真气凭空消失的道理?这不是违反了能量守恒定律吗?

所以夏易推测这些真气并不是真的消失,而是被某种东西吸收了,但即便如此,夏易依然感到很困惑。

洗漱完后跟着下人来到府上的演武堂,姬光秀和夏天河已经在等着他了;看状态姬光秀应该练了有一会儿,当他看到夏易时眼中有一丝不快,似乎是觉得夏易仗着自己的父亲和天赋就些偷懒。

夏天河没什么情绪,只是淡淡道:“来了,先教你扎马步吧。”

扎马步是基本功,也是锻炼脊椎至关重要的一环,看似简单里面却有很多技巧,很多人扎马步都不对,致使劲力无法从脚底而起透过全身爆发出去。

不过这对夏易来说是简单的不能再简单的基本功,就跟正常人做平板支撑一样简单,只是看你能坚持多久。

当然,夏易也不可能表现得上来就做出最标准的动作,在夏天河的指点下花了一炷香的功夫才调整好姿势。

扎好马步之后,夏天河让夏易把双手抬平,然后在他两只手腕、双肩、头顶上各方一碗水用来保持平衡。

这种扎马步的功夫不是一动不动,而是要在细微的控制下用胯部、臀部、脊椎小幅度的运动,为以后打通任督二脉步入先天境界打下基础。

但是这种幅度的范围要掌控的非常到位,所以在夏易身上放了盛满水的碗来保持平衡。

这些还不够,夏天河拿出两个十公斤铁球绑在夏易的手腕上,这两个铁球的重量都快有夏易重了。

“这是对你今天迟到的惩罚,给我坚持一个时辰。”

“是!”夏易大声答应,其实内心巴不得夏天河给自己增加难度,在山海界只要练不死他就能往死里练,因为这里有很多特效草药能辅助练功,还有很多能人异士掌握了快速疗伤的方法;再加上灵气充沛,修炼的速度是人界的数倍,所以一定要把握好这个机会好好练。

“招呼”完夏易之后,夏天河又去指导姬光秀一些拳脚功夫,姬光秀打的有板有眼,但夏易在心里却是一阵鄙夷,他非常看不上这些套路练法,虽然能锻炼人的身体协调性,但实战中谁会和你比套路?

要是单纯想练身体协调性有很多种方法都很好效率,所以和姬光秀一比较,夏易很庆幸自己能练基本功,一点都没有嫉妒姬光秀。

两个时辰过去了,眼看快到吃无法的时候,姬光秀满头大汗的收功,夏天河则是一边站桩一边观察二人。

原本只要坚持一个时辰的夏易,愣是坚持了两个时辰,但身体的状态比起呼吸急促大汗淋漓的姬光秀而言要好多了,只是两条手臂实在是酸痛难耐,但这对于夏易来说才刚刚达到自己的标准。

整个过程夏易都在不断运行着内功,他本来还怕夏天河差距到,但每运行完一个周天,真气都会消失不见,这样也就不怕夏天河有所察觉了。

不过即便无法储存真气,一边扎马步一边运行内功后,也有其他功效,那就是周天运行速度运来越快,隐隐约约要去冲击任脉的阻碍,只要能打通任督二脉步入先天境界,相信就能解决真气无法储存的问题。

饭点一到,夏天河收功来到二人面前道:“表现的都不错,先去吃饭吧,吃完继续训练。”

夏易一动不动的说道:“父亲!我不吃饭,我必须深刻的意识到自己懒散的习惯,惩罚还没结束!”

夏天河听闻后对姬光秀说道:“你先去吃吧。”

姬光秀点点头先走,夏天河对夏易说道:“别以为我不知道你在想什么,你求之不得的想要话更多时间修炼,但以你现在的身体而言,过渡锻炼不会有什么好结果的,哪怕你掌握了内功心法也是一样的...”

闻言,夏易立刻慌了起来,原来夏天河早就察觉到了,这一紧张让夏易的身体晃动起来,碗里的水也撒了一些出来。

夏天河替夏易把身上的碗和铁球都卸下,然后又道:“我不知道你从我书房里学了什么功法,但这套内功太霸道不适合现在的你,现在的阶段一定要以身体为重,我单独传你一套养生的功法。”

说着,夏天河把手放在夏易的背后,一股无法抵抗的真气涌入体内,温暖和柔和的在夏易的经脉里走了一遍。

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