35 逐渐激活的身体(1 / 2)

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前100个传球,要求陈程以直传球的动作,完成从他“坐”位到达靶心的传球。

无论是单手,还是双手,都可以。

靶心位置遍布半场的每一个角落,他需要不断的滚动轮椅,先挪到传球位置,然后调整身体,把球传出去。

说实话,推着轮椅来跑位传球,还真是个力气活,简直比折返跑还累。

这才完成了不到20个,自己的手都快被轮椅的扶手被磨破皮了。

他实在想不通系统为什么会设置一个这样的考验给他。

按照统子的尿性,这么安排一定是有原因的。

而下一场比赛,科比无法参赛,难道不是自己替他大杀四方,带队豪取三连胜的时候吗?

勒布朗·詹姆斯,媒体公认的03届最强者。

自己只是个来自华国的落选秀,若能以一己之力挑落新科状元领衔的骑士队,在他头上爆砍30+。

华国高中生教美国天才高中生“做人”,顺便杀人诛心,提前告诉幼年詹,未来是他的。

这样的结果难道还不够吸引人吗?

为什么偏偏是传球?难不成系统是要我下一场给拉什传球,借此修复队友之间的关系?

然后在比赛中,因为一次关键的传球,让我们冰释前嫌。

在队友的见证之下,我们的手紧紧握在一起,然后互相放下成见,许下要一起为球队的夺冠大业努力的诺言?

呕!

隔夜饭都要吐出来了。

这都特么什么老套的狗血剧情?

陈程思来想去还是不明白系统安排这次训练的用意。

即便如此,训练还是得继续。

陈程一边传球,一边还要不断的安抚自己躁动的内心。

好在那些传球点位给的都不算刁钻。

以陈程现在的身体激活程度,100个精准直传球,不算太难搞定。

休息片刻,第二项训练内容如期而至。

击地传球。

这可以说是后卫球员的基本功了,一手精妙的击地传球可以越过防守人,直接完成助攻,也可以预判队友的走位,通过击地传球来完成引导。

一个优秀的后卫,一手精准且有力的击地传球属于基本要求。

但是对于现在的陈程来说,就有点强人所难。

直传球只需要控制好力道和方向,找准靶心就可以。

而击地球对球的落点控制,接触落点之后的运行轨迹都有很高的要求。

必须要力道恰到好处的把球传到第一个触地点位,然后还要这个球不偏离轨道,通过触地反弹,准确的落入靶心。

如果陈程但凡有点乒乓球的基础,这个训练对他来说,都能上手快一些。

可惜,他只是个键盘王者,对于乒乓球也仅限于知道个规则而已。

何况现在还坐在轮椅上。

本来被运的服服帖帖的篮球,只要一传出去,要么就是力道不对,要么就是点位偏移,好不容易力道对了,点位准了,弹起来就又失控了。

不是高就是低,那个靶心近在咫尺,可就是进不去。

越是传不进去,心里就越急躁,心里越是急躁,传球就越发的离谱。

陈程一度都想靠蛮力,看看是否能够大力出奇迹。

可惜,事与愿违。

他扔的力气越大,捡球的距离就越长。

但是,随着他内心的浮躁不断被这种周而复始的动作来回打磨,那种最开始身体的抵触也变得越来越弱。

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