第48章（2 / 2）

他接着解释：“习练内家功夫的最佳时机是五岁前。之后浊气会慢慢侵入身体，堵塞奇经八脉，对后续修炼造成困难。很多有成就的内功高手都是自幼开始习炼。”说着，他还特意提到给周昊服用的药物和教导他的吐纳方法：“这些都是为了排出体内的浊气。”

“好了，该吃晚饭了。”李若岚笑道，他们三人移至茅庐外空地设立木桌，共进晚餐。

李若岚准备了野鸡肉，搭配炖菜干和香菇的汤品。

她的烹饪技艺出色，让周昊吃得津津有味，称赞道：“以前还不知道，李老师你的厨艺竟如此高明！”

忆起从前求学生活，只能自理的李若岚说起了练成这门技能的原因：“这些都是当年大学时期自力更生练习的结果。”

孙医生亦感慨：“女人的巧手确有不同。”

作为独自生活多年的人，他属于典型的自食其力者，无需考虑家眷。

李若岚询问：“孙医生医，您在这儿居住多年了吗？你觉得好不好？”

孙医生笑道：“有何不好？四季舒适，胜于诸多度假区。且宁秋山草药丰富，取用便利无比。”

周昊留意他的眼神，“可见你对中医的理解颇深。”

孙医生抬高两眉，自信地说：“论及中草药的研究深度，科学院那些人与我相比或许只略逊一分。”

周昊和李若岚不约而同地暗赞这自信的声音，但近日孙医生的药物调治确已令人信服，即使是周昊这样严重受伤的状况，在他精心治疗下，恢复神速。

可见他的医术非凡。

饭后，孙医生教导周昊练习呼吸吐纳法，自己则走入溶洞旁的一侧支洞中。