第四百三十八章 胡小锋的教学（2 / 2）

        而郭清袅则失望地撇了撇嘴。

        接下来的十分钟，胡小锋不停地在两女身边转悠，只要谁的劲落的不到位，他就一下上去。

        不同的是，打郭清袅，他是用小竹枝抽打出错的部位，而对谭雅，他直接用手打她的挺翘。

        神奇的是，虽然他每次打的都是屁＊股，但总能让谭雅相应的出错部位受到刺激，而自动改正。

        而这一切，在十分钟后就减少了很多。

        两女的动作越来越标准，而不知不觉这马步扎的时间也延长了很多。

        郭清袅刚才扎了二十来分钟，她那每天都认真训练的优秀体质就受不了了，而现在已经过了四十分钟，却还能坚持。

        不过，在过来四十五分钟后，两人的头就开始发晕，起伏之间，胃里面直翻腾。

        胡小锋发觉到两人的表情变化，笑吟吟地说道：“头是不是开始发晕，就像晕船一样，而且还想吐？”

        两女相视一眼，同时点头。

        “看来下半身姿势应该已经是到位了，现在就剩这头上的问题了。你们不要蹲了，站起来，看那个方向。”胡小锋伸手指向了对角。

        他们现在所站到位置是整个院子地势最高的地方，而现在恰逢北方深秋，两女顺着他的手指望去，只见前方那一大片的草木上满是浅霜白星，非常的漂亮和壮观。

        凉凉的晨雾拂过脸庞，两女看着前方的秋景，觉的一下舒服了很多，不但头上的晕厥逐渐消失，甚至腰腿的酸胀也减轻了大半。

        为什么会这样？这种看着完全不着调的方法为什么会有这样的效果？

        看到两女眼中疑惑的神情，胡小锋笑道：“我知道你们有些想不透，不过，其实道理很简单，不管是晕马还是晕船的时候，人只要看向开阔的地方，看到那一片片的自然美景，心情就是轻松很多。”

        “人一轻松，疲劳就自然地得到了缓解，相应的，身体就舒服了很多。所以，马步真正的姿态就是，在这一起一伏之间，不但劲要做到位，同时眼光也要阔出去，把周围的自然和环境都融入到你此刻的思想中去。”

        “而就是我爷爷说过的凌空虚顶。”

        “凌空虚顶？听着好像很玄的样子。”郭清袅说道。

        胡小锋摇摇头：“一点都不玄，其实这些玩意就是平时生活中的东西，只是大多数人都没去在意这些，而古代的能人贤士们把他们总结然后融合起来，就成了大多数人眼中神秘的古武。”

        两女都是聪明人，听了这番话后，突然感觉好像看到了一扇从没见过的门，并且对自己打开了一道缝。

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