第一百六十章 切腹自尽（2 / 2）

“先做热身运动，拉伸运动，跟着我一起做。”

“你咋这么蠢，把右手搭到左手上面不就可以了，一二一，一二一，你要再把身体拉下去，再下去，对，就是到这里。”

“哎，你咋又回到原点了，不是这样，手是这样放的，对呀，做对了，这个动作拉伸十分钟。”

“你不会是在整我吧，我从来就没见人跑步之前还做热身运动。”

“你没见是因为你从来不来操场，怎么可能看得见别人做热身运动，快做，不要狡辩。”

“混蛋，我真的快撑不住了，时间还没到。”

阿离知道硬的不行就直接对他撒娇来，“小临子，你说我可爱不？”

“可爱，可爱。”金临不假思索的回答道。

“是吧，我都这么可爱，你咋忍心折磨这么可爱的我，我的手都快断了，呜呜。”

“我快服了你，这才几分钟，才过去三分钟好不好，当然你今天可以减少热身时间，今天减少的明天会加倍做。你自己先好好掂量下再做决定吧。”金临像狐狸一样对着她说。

“混蛋，你威胁我，算了，大人不计小人过。”

“对，你是大人，我是小人。”

“下一组动作，也是十分钟。”

“做热身运动也是为了跑步时不会拉伤肌肉，二是为了不让小腿长肌肉影响身材之美。”

“小魂淡，你不会是骗我的吧。”

“哼哼，暂且相信你。”

半个小时后，他们就开始练习长跑，金临带着阿离跑，教她一些在长跑是需要注意的问题，以及呼吸频率的变换等。

经历将近两周的训练，虽然很难拿到名次，但是最起码不会跑的很难看，也没有那么讨厌运动，从曾经的抗拒到现在有点喜欢真的要感谢于那个魂淡。阿离心里想。

确实是没有一个人会完全能说不能做曾经十分讨厌乃至厌恶的事，凡事都会被打破。

可能有的人耗尽一生才找到自己喜欢得事情，那何不在找到之前多多尝试可能会发掘出更多潜能。

“尊敬的领导，尊敬的各位老师，亲爱的同学，

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们迎来了一年一度的校运动会.....”

运动会就此拉开帷幕，今天没有项目的同学一是组成啦啦队去给参赛的同学加油鼓劲，二是写广播稿，为所有参赛的同学加油。

金融班男僧肉少，所以有些女生需要贱人好几个运动项目，体育委员也知道黎琳同学运动细胞不行，就只要她参加一项项目，所以可想而知金融班的啦啦队队长光荣头衔就花落她家。

——内容来自【咪咕阅读】