第五百二十一章 太极（2 / 2）

周边国家如俾国、倭国、等都已着手太极拳申遗工作。

太极拳，发源于华夏**市温县陈家沟，极富华夏传统民族特色元素的文化形态。

太极拳是华夏民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，她以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。太极拳这种以体育运动作为主要外在表现形式和载体的非物质文化形态，充分体现了人类对自然界的客观认知和科学实践。

17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基

太极拳

础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。

太极拳在陈家沟世代传承，自第14世陈长兴起开始向外传播，后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。

太极是华夏古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。

太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。

太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。

这些可都是华夏的产物，为什么会出现在这里，这就有些不明白，难道是张三丰也看到了这里，等到在这里变强后，便吧太极传给了这里的武者？

一时间王枫的脑子很疑惑，这到底是出了什么问题，太极竟然会出现在这里，王枫可不会认为这是一个巧合。

而在王枫心中已经走了两个答案，第一个就是张三丰创建的太极传到了这里，而另一个就是张三丰的太极就是从这里学的，随后又传到了华夏。

可是有不对，张三丰为什么会出现在这里，难道也是穿越过来的？可是他有事怎么回去的？现在的王枫满脑子的疑惑，不明白这到底是什么情况。