第五十二章 教授五禽戏（2 / 2）

“两膀开合肺气伸，拔背竖项力千钧，化去肝风补脾土，调中和胃萃精神。”

陈一凡说完神色一振，当即开始演练了起来，边耍招式边继续说道：“熊有竖项之力，其力之处在两膊。熊形之用，主要是开劲。”

“熊戏练的是一气之开合。一合则真气达于百会，聚于中脐，督脉通矣；一开则真气降人丹田，任脉通矣。一合一开，内气走一个小周天。练此拳时，中府、云门、膏育、肩井、夹脊诸穴，一齐开动，故而可以通肺气，补脾土，化肝风。真精化气，增长气力。”

随着陈一凡的说明加上亲自示范，王胖子对于熊戏的基本要领也了解了不少，熊戏练得就是力气，正好王胖子膀大腰圆，比较适合此功法。

如果让他练习鸟戏，恐怕就要困难多了，就凭他的体重，想飞都飞不起来。

好在王胖子也是医科生，学得是中医系，对身体上的穴位也颇有了解，所以这会练习起来，自然是事半功倍，没一会功夫，竟已经耍得像模像样了。

这一练就一直练到天黑，二人都是饥肠辘辘的时候，陈一凡才让王胖子停了下来。

“好了，今天就到这里吧。”

王胖子也有些疲倦了，他擦了擦汗道：“凡哥，怎么练了一下午也没什么感觉啊。”

陈一凡笑了笑，“但是熊戏，我就练了三年，你才三个小时而已，还想怎么样？”

王胖子嘿嘿笑了笑，“那凡哥，我练成之后，会有什么变化吗？”

陈一凡道：“自然是力气倍增，别说是这些小混混，你就是上世界赛场参加个举重项目，拿个冠军什么的还是比较轻松的。”

王胖子一听，顿时就更加激动了。

陈一凡又道：“过些时间再教你格斗的技巧，现在你先练劲吧。”

五禽戏毕竟只是炼体的法门，想要变成格斗高手，还得自己钻研进击的技法。

陈一凡练五禽戏已经快有二十年了，五种戏法都已经略有小成。

虎戏锻炼腿部力量，鹿戏锻炼上肢，熊戏练劲，猿戏提升灵巧，鸟戏自然就是轻功身法。

二人来到食堂之后，每个人都打了两人份的饭菜，狼吞虎咽的吃了起来。

自他们一出现，便有人报告给了姜截，姜截得到贾昱的吩咐，动员了学校里几乎所有的人手，二十四小时都在监视着陈一凡二人的一举一动。

消息很快传到了孟祥龙的耳中，听到下面人的报告之后，孟祥龙阴沉着脸，单手不停敲击着桌面。

“人手安排好了吗？记住，这次要精不要多，尽量做得干净一些，完事之后把人带出来丢到阳江去，一定要神不知鬼不觉，不能引起太多人的注意。”

一个带着墨镜的大汉点点头道：“孟总，您放心吧，这次我亲自出马，保证做得漂漂亮亮的。”

孟祥龙点点头道：“二虎，你是最让我放心的，这些年要不是你在我身边帮忙，我恐怕也混不到今天的地位，这次事情完了之后，我将宁城那边的业务都交给你去打理。”

二虎一听，立马就来了精神，能去管理一城的全部业务，那就代表着即将拥有无数的金钱、美女，还有权利。

“孟总，您就等我的好消息吧，这次不做掉那个小子，我就自己跳到阳江去喂鱼。”

二虎跟廖叔这些老人不同，他是近几年才加入孟祥龙手下做事的，之前是单干的亡命杀手，过着有今天没明天的日子，被孟祥龙赏识后就跟了孟祥龙，专门做一些孟祥龙不好出面的事情，算得上是孟祥龙手下精锐中的精锐。