第一百八十五章 神奇的效果（1 / 2）

等到所有人都清醒的过来，那些没机会修炼的战士们马上一拥而上。

询问到底有什么样的感觉，这些清醒过来的战士一个个伸伸腿，扭扭脖子。

似乎实在适应那个动作过后，身体发生的变化。

“兄弟们，这样跟你们说吧，我仿佛得到了新生。”

其中一个战士幸福的说道，此刻他浑身上下轻松无比，仿佛是经历过高级SPA一样。

就连骨头都轻松了许多，这个动作实在是太神奇了，这个时候他有点后悔刚才为什么不坚持的久一点。

那样的话得到的好处肯定就更大，看看他们最后坚持下来的人，他也只能羡慕了。

尤其是第一个清醒过来的，更是悔的场子都青了，暗暗责怪自己刚才怎么就没有多坚持一段时间呢。

后面醒过来的韩局，更是伸胳膊伸腿，在适应自己的身体。

体验这个动作之后带来的好处，感受了一番之后，更是惊叹不已，感觉整个人像是轻了十几斤一样。

这样的效果，简直就是逆天啊，如果不是亲身体验，打死他都不会相信，一个简单的瑜伽动作。

居然能够带来这么大的效果，如果让外界知道了，还不得尊为神术。

然后韩局马上找到沐云帆，询问这个动作究竟还有什么样的好处。

“云帆，你这个动作出了强身健体还有什么其他的效果吗？”

紧张的问道，越是坚持的久，韩局就越是能够体会到其中的好处，想到以后每天锻炼一遍这个动作。

它也能保持自己的肌肉不会变形了，想想就激动，本来以为是一个简单地教学。

没想到沐云帆居然拿出这么厉害的东西，这次的人情欠的有点大啊！

“动作的话，出了强身健体，还有非常好的塑形左右，增强免疫力，剔除身体里的杂质等等”

果然是这样，一个动作居然有这么多效果，人都是吃五谷杂粮长大的，难免身体会堆积一些没有用的东西。

这种东西平时对身体是无害的，但是一旦老了，它就是隐藏的杀手啊，像什么脑血栓。

心脑血管堵塞，都是血液里面的杂质油脂过多引起的，现在一个动作居然能够让人体排出这些没有用的东西。

简直太神奇了，真的是一个养生的动作啊，这么强大的养生之法简直就是奇迹啊。

尤其是一些上了年纪的人，更是需要这个动作来调养身体啊！

“云帆，我问你，这个动作老人能不能学？”

沐云帆瞥了一眼韩局，像看傻子一样的看着他。

“韩局你自己体验过这个动作，应该知道啊，老人学，你也不怕老人家身子骨被折腾散架了啊，这个年轻人做起来都费劲，普通人都不行，这个不但是身体好就行，还要有非常强的意志力才行。”

真是开玩笑，让老人来学，人家那身子骨第一个动作能不能完成都是一个问题。

更别说后面的呼吸之法了，只要稍微呼吸一下子，老人家恐怕就要归西了。