第382无奈，不能恢复体力（1 / 2）

事实证明，简单的治疗是不能帮助异宠恢复体力的。我想，这个情况就跟普通人需要睡觉才能恢复体力相似。

说起来又说吧，普通人睡觉的作用是很强大的。

第一，消除疲劳，恢复体力。睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。

第二，保护大脑，恢复精力。睡眠不足者，表现为烦躁、激动或精神萎靡，注意力涣散，记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存。因此，睡眠有利于保护大脑，提高脑力。

第三，增强免疫力，康复机体。人体在正常情况下，能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应而将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力，同时，睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。现代医学中常把睡眠做为一种治疗手段，用来帮助患者渡过最痛苦的时期，以利于疾病的康复。

第四，促进生长发育。睡眠与儿童生长发育密切相关，婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育，这个过程离不开睡眠，而且因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平，儿童的生长在睡眠状态下速度增快。所以应保证儿童充足的睡眠，以保证其生长发育。

第五，延缓衰老，促进长寿。许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。如果把人的身体当作是时间和物质流过的导体，把人体内的毒素和压力当作是导体内的阻力，根据阻力越大、发热量越大、导体损耗越大的物理原理，可以知道长期睡眠不好会加速人体的老化和损伤。

第六，保护人的心理健康。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。精神不振、身疲力乏的人难免会出现思想不集中甚至幻觉，长期如此还有可能演变为心理疾病，危害身心。

第七，有利于皮肤美容。专家研究表明，在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，会加快皮肤的再生，有益于皮肤美容。而排除专家不一定可信的意见，仅凭人们的亲身体验也可以知道，美美睡过一觉之后确实会认为自己变得好看。

普通人没有体力会很累、需要睡觉，异宠没有体力会使不出特异能力、需要回天谴洞。这其中的机理应该是唯一的、实在的、不可回避的。不过，我不懂。

普通人很向往那些不用吃喝拉撒睡也不用变老死去的修仙真人生活，像我这样的天谴者却可以像传说中的修仙真人那样长时间不用吃喝拉撒睡甚至曾经拥有特异能力。如果让我说说是怎么做到的，我也说不出来。

1个小时过去了，天谴还没有出现，我们还没有想到给维持澄清空间的灯龙补充体力的方法。

又1个小时过去了，天谴还没有出现，我们还没有想到给灯龙补充体力的方法，我开始有些着急。

再又1个小时过去了，天谴还没有出现，我们可以想到最坏的打算就是带大闺女和虎头猫暂且收兵归去，静等时机再来。

狂风，开始歇息。

暴雨，开始缓和。

终于，灯龙说：“我快要不行了！”

黄大哥以问询的眼神看着我，提醒说：“主人。”