第213章 提高训练量(1 / 2)
从游泳池上来,尚美就再没跟迹部说过一句话,自己窝房间里不露面了。
好像把人欺负狠了。迹部指尖敲着脸颊,认真反思。
反思完,迹部一个响指跟管家下命令:“晚上做中餐,全套的,要地道。”
管家爷爷欣然领命前去。
晚餐。
尚美确实是很想绷着一张臭脸的,但是她闻到了久违的香气。
尚美鼻尖抽了抽,艰难的吞咽着,顺便向迹部飞去一记眼刀。
想拿好吃的收买我?没门!
我菊丸尚美,行不更名,坐不改姓,绝不为五斗米折腰!
尚美再次抽了抽鼻子,真香。
“来了就坐吧,今天是中餐。”迹部大度的一打响指,“上菜。”
尚美巴巴的望着仆人们训练有素的端上一碟碟珍馐佳肴,大眼睛水汪汪的,真真是让人观之落泪,闻者伤心。
“趁热,凉了不好吃了。”迹部拿筷子隔空点了点桌上的菜,率先动了筷子。
尚美眼巴巴的看着他夹菜,眼睛追着他的筷子走,眼睁睁看着他把蟹黄包塞进了嘴里,唇齿留香。
尚美觉得她顶不住了。
你看,迹部同学已经为了你特意放弃了这一顿的勃艮第牛排和约克郡布丁,当然是要原谅他啊!
尚美是个执行力超强的人,说动筷就动筷,绝不含糊,一个糖醋小排塞进嘴里,唔,绷住,绷住!表情要高冷,架子要端着,嗯……太好吃了!!!
尚美幸福的冒泡泡。
迹部看着嘴巴鼓鼓,眼睛眯成一条线的尚美,低沉的嗓音轻柔响起:“明天还游泳吗?”
“嗯……”
尚美咀嚼着,后知后觉的停下了动作。
“……嗯?”
反应过来的尚美在餐桌底下用力踢了迹部一脚,以泄私愤。
这个混蛋,就知道拿吃的收买我!!
其心可诛!!!
咳,等朕吃完了这顿再诛。
——***——
明亮的灯光下,电脑屏幕上播放着青训营学员的训练视频。一男两女或坐或立,聚在电脑前。
画面上,酒红色长发女孩在球场上发力奔跑,脚步落定,侧身屈膝,挥拍击球!
“上一次体测的结果已经说明了一切。我认为,她作为目前全营身体素质最好的选手,理应提高训练量,不能白白荒废。”尤利娅说道。
“嗯,提高多少呢?”斯图尔特懒洋洋的翻着记录册。
“按照她的体能,至少提高三分之一。”
“不行!”克里斯汀坚决拒绝,“三分之一太多了,会对她的身体造成负荷,于实力的提高并没有任何益处!”
“我顶看不上你这种理论,克里斯汀。”尤利娅靠在椅子上,双手抱胸,“什么叫负荷?人必须承受压力,有压力才有动力。你去看看世界顶尖的选手,哪一个不是负重前行?人不能总活在舒适圈,明白吗?”
“压力是严苛的自我要求而不是迫害自己的身体!身体是运动员的本钱,如……”
“好了。”斯图尔特打断她,“就这么定了。菊丸尚美,从下周起,训练量提升三分之一。”
“eo……”
斯图尔特抬手,止住了克里斯汀的话。
“我不想在差生身上浪费时间。克里斯汀,有这个时间你应该关注一下实验组的数据变化,而不是天天追着对照组跑,那简直是在荒废人生。”斯图尔特从鼻孔哼出一声,“对照组,只能是对照组。”
——***——
尚美从助理那儿接到新的训练计划时,整个人都愣了。
“这个……是不是弄错了?我比由纪的训练量还要大。”尚美将计划递回给训练助理。
助理没接,和她解释道:“没有错,教练上调了你的训练量。”
尚美收回训练计划,小声嘟囔。
“提高的幅度也太大了吧……”
虽然心中对教练颇有微词,但尚美还是认认真真执行着。
接发球,两百个。右半区外角、右半区内角、左半区外角、左半区内角各五十个。
发球,三百个。平击发球、上旋发球、侧旋发球各一百个。按照两个发球区的四个不同角度,每种发球每条发球路线分别发二十五个。
别的球员已经早早完成了训练在休息区调整状态,尚美还在球场一个球一个球的往对场发。
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