第9章 可怕的压腿(1 / 1)

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在林班的训练下,感觉和在班里训练得感觉完全不一样,在班里似乎每个人都有自己的想法和脾气。

有的还能从眼里看出明显的不耐烦,每次班长看到这种眼神就会练会骂,对训练得进度,训练得氛围影响特别大。

但是在示范班训练每一个人都心只往一处想,那就是要做好,没有那么多自己的心思,因为都是都各班挑出来不错的苗子,在内心里其实都较着劲,谁也想不拖谁的后腿。

林班长也确实很会调动大家的积极的情绪,每一次的立定,每一次原地的转法,靠脚靠在一起,他都会表现出来高兴的表情。

太完美了,这是他嘴里最常说的话,果然林班的人格魅力也是不小。

快结束的时候,依旧是带着众人到那个破旧的公交车里,林班开始发y。

陈阳问林班:“林班,我们班长和你还有另外两个班长你们是一个地方来的吗?”

林班说:“不是,我原来和你班长是一个地方的,后来膝盖受了伤就回到了原单位,你们也看得出来我现在蹲姿只能反蹲,现在和另外两个班长在一个单位了。”

“那林班长你们现在是干嘛的呀?还有我们班长他是什么单位的啊,听起来很厉害的样子。”

大家都听的很入迷,毕竟这是关乎于自己的下连以后将要过什么样的生活,执行什么样的任务。

林班长此时并没有回答陈阳的话,因为现在他们还都是新兵,所以关于下连的事情一概不能说。林班长也让陈阳不要再问了。

最后快解散的时候,林班长看陈阳说:“你很不错,但是体能还看不出来,好好练,争取和你班长去一个单位,那是一个只有各项素质很好的人才能去的地方。”

说到这里,陈阳也差不多猜到是什么单位了。

体能训练时值班员说:“今天三公里测试,让我看看你们的体能如何,热身活动都好好做。”’

热完身值班员说:“觉得自己体能不错的,到你们班的排头去,前三圈合着步子跑,走吧。”

第一次跑三公里的测试,开跑前陈阳特别兴奋和紧张,直到跑了两步以后,紧张的情绪就一扫而空。

排头放开步子,值班员说道。

“就你们这步子跑回来又是十五分钟开外了。”说完陈阳就和其余的三个排头就放开步子跑了。

队伍被明显的拖长间距拉开,陈阳的内心此刻只有一个想法。就是不能掉队!

三圈完了以后,值班说:“你们可以自行散开了。”

旁边班的排头都冲了出去,后面的人完全跟不上,他们的位置很快就被后面的人补了上来。

陈阳这时已经跑得上气不接下气了,后面的人看到陈阳已经有要掉队的迹象,立马追上来,跑在了前面。

千万不能再掉下去了,陈阳给自己打了打气,回头看了一眼,一班只剩下陈阳一个人了,突然看到前面被套了圈的蔡腾,想起了刚开始几次集体跑得时候,他虽然难受,但是他跟得上,后来不知道从什么时候开始就掉队了。

掉了几次以后发现班长没能把他怎么样,于是后来只要一跑步他就掉队,甚至今天测试跑完一圈他就掉了。

陈阳心想要是自己也掉队了,回去以后班长肯定觉得没有脸,最后半圈,队伍中间断断续续的被拉到很长。

此时陈阳的腿已经酸的快迈不开步子了,感觉肺也要炸了,似乎已经到了极限。

于是便咬起牙关想跟上,奈何实力真的不允许。最后到终点,听到属于自己的数字12分45秒。

皇天不负有心人,总算在合格的标准内了,后来值班员让所有人自行按排名列队时,陈阳看了一眼前面发现自己才第十名。

前面第一名跑完才花了十一分钟,后来才知道这货是在学校里练田径的。

陈阳拼了老命才是全班第一,却在排里排第十,这时看了一眼班长,班长似乎没有什么表情,跑完以后各班带开进行拉伸。

班长笑了一下说:“都跑完了吧,我们来好好拉伸一下,下连以后我让你们个个横叉竖叉都能下。”

要说新兵连最可怕的是什么,是冲圈吗?不是,是蹲姿吗?不是,是三公里吗?也不是。

最可怕的是班长笑着对你说:“来,我给你们压腿。”

班长把排尾的两个人叫了过来,说每个人轮流来压腿,陈阳你先来!

你们两个一左一右把住陈阳的腿,说完,陈阳就坐在了地上,腿被一左一右的分开。

班长蹲在后面扶着陈阳,准备好了吗?

听着班长的语气中有点坏笑的意思。陈阳便试探性的说了一句:“班长不要太突然,可以慢慢来吗?”

班长说:“你不用担心,我已经带了好几批兵了,都是这样过来的。”

听完班长的话陈阳心里更害怕了,甚至现在就感受到被拉扯的感觉。

“吸口气慢慢吐,”班长说着。

在陈阳吐气的时候班长缓缓下压,速度很慢却有一种不可抗拒的感觉。

吐一口气的时间整个人下降了四十五度,刚才跑步流的汗还没干,顿时身上又出了一层冷汗,真的疼的难以忍受。

陈阳想反抗一下,奈何左右两人紧紧的按住双腿,班长在后面控制,并且告诉他们不要放手。

陈阳除了要对抗班长,也就只能服从了。班长说:“深呼吸,坚持住。”

陈阳此时深吸了一口气,刚开始吐的时候班长顺势又下压了,此时陈阳也忍不住喊了起来。

班长说:“这就忍不住了吗?你这钢筋混凝土得经常拉,胯拉开了才能跑得快!”

“后面学了擒敌拳格斗术,腿踢起来才漂亮,你忍一忍坚持30秒。”

此时陈阳哪有心思听班长说的话,脑子正在不停的问候班长,其他的啥也听不进去。

突然一阵的轻松感来袭,30秒结束了,此时陈阳满身大汗也不知道是跑步累的还是疼的了。

班里的每个人都被拉了一遍,那场景就跟杀猪一样,带回跑步的时候,一个个都跑的生怕再扯着一样。

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