第49章 请求(2 / 2)

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章嘉良怎么可能知道自家老大这些日子弄了一个那么逆天的玩意儿,他只是觉得以前自家老大健身的时候,吃的跟牛一样的,就算是过了这段时间饮食恢复到了平常,也是不碰这种高脂高油东西的,还不是植物油,实打实的动物油脂食物。

“你懂什么!老实的闭上嘴,再多说一句,你今天中午就只有白米饭!”简恒说道。

听到简恒这么一说,章嘉良闭上了嘴,眼巴巴的带着一种惊诧,看着站着的三人继续分东西,有了猪头肉、狮子头和大肉,像是什么土豆牛肉就不算什么了,整张桌子上满当当的五个菜,全都是用盆子装着给,并且个个都是硬实的不能再硬实了,要说素还真有,一小桶青菜汤。

现在章嘉良算是理解了,为什么自己刚进门的时候,很多老外的脸色都像是死了爹似的,别说这帮子老外了,就算他这个中国人看到这一桌子油腻腻的大菜,也是皱眉头的。

这玩意儿真能减肥?章嘉良的心中打了无数个问号。

章嘉良哪里知道自家老大的恶趣味,蛋疼的想把一帮子老外生生练出一副中国胃来。

过了约两三分钟,所有的菜都分好了,十几个六寸深肚不锈钢碗满满当当的一下子肉菜,在碗口堆起了小山。

“每人一份,米饭可以不吃完,但是这些菜尽量吃完,吃的越多,效果越好”简恒示意章嘉良过来帮忙,把这些菜给三桌人分过去。

专注分菜的简恒没有注意,三桌人中有两个脑袋凑在了一起,小声交头结耳,时不时的抬起头来意味深长的望向简恒,然后很快又低头开始相互嘀咕了起来。

所有人都拿到了菜,每人面前也都摆上了米饭,只不过吃饭的家伙分成了两派,大多数人用的是勺子,偶尔用用叉子,只有简恒几人用的是正儿八经中餐用的家伙——筷子。

章嘉良一边吃一边望着简恒,看他埋头大口咬着大肉,吃的满嘴直冒油星子,每一口下去就能看到被嘴咬开了大肉截面泛着让他厌恶的油白。只是作为和简恒一起讨生活的小弟,他知道自家老大只要有条件,对于吃上是相当有要求的,现在见他吃的狼吞虎咽像恶了一周的饿虎似的,不由的起了点儿好奇心。

“恒哥?这大肉真的好吃么?”章嘉良问道。

简恒也不回答,直接用筷子轻轻这么一夹,瞬间从大肉边上夹下来一块挂着酱色皮带着些许肥肉的肉粒儿。

放到了章嘉良的碗中,简恒抬起了筷子示意他吃一块试试。

章嘉良抱着试试的心态夹起了肉粒儿放到了嘴里,肉粒儿进了口中,都没有嚼,舌尖的味蕾瞬间把一种中式烹肉特有的糯香味儿传到了大脑,舌头轻轻的一搅,嘴里的肉粒儿立马酥了,似乎化成了汁顺着喉咙流进了胃里,一点儿也没有肥肉的腻味气。

舌尖搅不烂的是晶质的肉皮,带着一种弹牙的口感,几下嚼成了碎沫儿,与肉不同的是,这会儿水晶的般的肉质挂着浓浓的酱香,虽然肉顺着食道下了肚,但是嘴里还泛着令人着迷的酱香味儿,久久不散。

“哇!”

一块从吃完,章嘉良脸上的整个表情都像是活了一样。

也不用简恒说,这小子自己抄着碗用筷子夹了一整块大肉放进了碗里,明显还是挑的最大块的肉。

把肉拖进了碗里,章嘉良立马歪头咧嘴的咬食了起来。

大肉一堵上章嘉良的嘴,简恒的耳边瞬间清静了,安安生生的吃完了饭,把众人吃了多少都简单记录了一下,当然了,这也是简恒配剂时候的参考指标。这意思就是吃的多的,吃光了的,剂量就多一些,吃的少的,那自然剂量少一些,效果要求的时间长一些。不过总体上来说,健身的人胃口都不错,敞开怀吃,个个都不错,就连麦卡沃伊姐姐都把碗里的菜吃下了一大半,至于门厅的艾玛和卢娜,连个米粒都没有剩下来。

对于中国菜,有些老外的胃适应的很快,比如说是麻烦夫妇,也有人不太适应,像是某个人吃完了之后,立马就得进厕所,等着十几二十分钟之后出来的时候,小脸儿都泛着白色。

这位走到了简恒的身边:“教练,我的胃适应不了这么油腻的东西,我拉肚子了”。

简恒一抬头,想了一下说道:“那你放弃吧!”

听到简恒这么一说,这位自己先摇头了:“那不行,教练,我还能坚持!”

说完这位转头就走了。

简恒见过这位的饮食计划,平常一周也就是吃一到两次牛肉,每次也就是手提粗细的两三块,他要是吃了这么油的东西不拉才奇怪呢。

简恒会怜悯他么?肯定不会!是凡是养不出中国胃的,简恒哪里有兴趣帮他们完成什么小目标!就算是做假也得当成真的来,不吃中餐的,简氏体质控制法对他不起作用!

下午两点多,又干练了一节课,简恒这边收了摊,进了更衣室洗了一个澡,带着章嘉良出了门。

一走出了门,简恒就准备训这小子,谁知话还没有出口,立马一声甜美的女声在身后响了起来。

“简,我们想去您家做客,可不可以?”

简恒一转头,发现麦卡沃伊姐妹像平常一样复制粘贴的模样,笑眯眯的冲着自己走了过来。

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