197 “坑主”系统（1 / 2）

中午休息了一阵，回到了自己的住所，系统的任务果然如期发布。

“在规定出手时间内，命中500次随机点位的三分投篮；规定时间内，命中300次随机点位中距离投篮；完成100次半场滑步练习；200次精准判断的点位突击练习。”

“完成奖励：三分球命中率提升至45%；中距离投篮未能突破无提升空间；滑步横移速度提升至85%；抢断成功率提升至25%；整体单防成功率提升至30%；”

“完成此次训练，您的个人总评将提升至79分!”

79分！

也就是说，距离自己跨入4星级别球员的行列，仅一步之遥了。

这至关重要的一分，想都不用想，肯定是卡在了中距离上。

一个合格的投手，不能只会待在三分线外放风筝。

随着赛程的不断推进，各个球队也都在研究湖人队的打法，对陈程的防守针对性只会越来越强。

如果不能开发出稳定的中距离投篮能力，即便三分命中率提升到45%这样变态准的程度，也会随着防守球员的防守强度有所抵消。

但是现在，球队最需要的，正是他一剑封喉的三分球技能。

中距离这个需要几乎整个职业生涯来打磨的技术，只能先往后放一放了。

陈程拿球，系统计时，第一次院中的训练正式开始。

自家的水泥场地肯定是没有训练馆里来的舒服。

但是，陈程潜意识中，好像对这种训练场地表示出了极大的兴趣。

可能是因为，之前他的球技就是在这样的场地里训练出来的。

沐浴在加州的阳光之下，陈程打着赤膊，在院中一次次的完成着三分投篮。

系统给出的点位非常的刁钻，点位与点位之间的位置差的很远，这一次在弧顶，下一次可能就在底角。

显然，系统是想把他打造成一个全射程无死角的三分杀手。

这简直太符合陈程的心意了。

500个三分球命中，对如今的他来说完全没有多少难度。

后面的中距离投篮确实花了些心思。

最后的防守专项训练完成，系统计时结束。

打开面板，评分来到了79分。

黄铜色的数字79，已经开始隐隐约约散发出银色的光泽。

中距离的命中率依然是40%没有任何的变化。

单防成功率提升至30%，后面的加号依旧在闪烁，这就说明还有提升的空间。

点开详细的说明，滑步速度85%的后面出现了一把锁，这就说明，在自己现有的身体条件下，这一项已经到了极限，除非自己的身体素质得到了提升，才有继续提高的可能。

抢断成功率后面的加号剧烈闪烁，说明自己在抢断这方面仍有很大的提升空间。

这当然都是拜格洛弗的专项训练所赐，力量提升，核心稳定，反应灵敏，这些都是在场上能够完成一次抢断的必要因素。

但是，最令陈程感到不解的是，三分球命中率45%的数字后面出现了一个问号。

点开进去，原来是系统给出了新的提升要求。

“鉴于您个人的三分命中率已达到nba历史最高水平，此后的每场比赛的三分球命中率必须保持在45%以上，而且出手数必须不少于5次。达到标准每场比赛可积1分，累计10分以后，可获得下一次的训练提升机会；若低于该数值，则无法获得提升机会。20场比赛之内，未能完成积分要求，命中率将有所下调，确认接受，请按键。”

“卧槽，这个要求，有点苛刻了吧！还特么会下调？你这不是在坑我吗？”