第95章 你一偶像，就这样健身的？（1 / 2）

在所有人的期待之下。

    林天开始了这种古老的健身方法。

    五禽戏需要模仿这五种动物的动作神态，以达到锻炼身体和提高身体素质的目的。

    首先是虎戏。

    模仿虎的行走姿势和神态。

    林天将两手模拟老虎的利爪。

    屈指用力握拳。

    向前铺时，双手一前一后。

    向前伸张的同时，双脚向前进步。

    成虎扑之势，尽力纵跳。

    使整个身体舒展。

    【我靠，我没有看错吧，这是什么呀？林天是在健身吗？】

    【不知道为什么，刚才我好像突然之间看到了一只老虎，牛啊林天！】

    【这不是五禽戏吗？我爸爸经常要练的，不过我感觉林天好像比我爸爸弄的好太多了。】

    【说好的健身呢？这就是林天说的健身吗？怎么好像和我想的不一样啊？】

    眼前的所有人都惊呆了。

    要知道。

    大家以为林天应该是会去举铁之类的，反正起码也是那些比较正常的健身活动啊。

    毕竟作为一个小鲜肉健身还是非常有必要的。

    可是大家万万没有想到。

    这家伙非但没有在举铁。

    反而还开始了这种看起来很奇怪的健身方法。

    有点像是。

    公园里的那些老人们。

    大家都觉得陌生又熟悉。

    尤其是如此年轻帅气的林天，在这样做的时候。

    那种冲击力还是很恐怖的。

    摄像大哥们也惊呆了。

    “天哥，你说的健身是这个吗？”

    “那健身器材什么的……”

    他们本来都还在等。

    等着健身器材，然后跟林天一起健身。

    结果没想到。

    等了一圈，等来的居然是这种死活没有想过的健身方式。

    你说林天没有在健身吧？

    可人家也确实是在强身健体呢。

    你要说这是健身。

    跟人家常规意义上的健身差距，实在是有点太远了吧。

    “这是五禽戏。”

    “以前华佗编的。”

    “对身体非常好。”

    林天轻笑着开口。

    简单的给大家介绍了一下。

    【笑死我了，所以说这还是个养生局啊。】

    【别的不说，我感觉这好像还挺符合当代年轻人的身体状况。】

    【林天果然永远出乎意料，我特么的人都要笑傻了。】

    弹幕再次震惊。

    主要是这林天实在不按套路出牌啊。

    要知道。

    现在这些小鲜肉们比较注重的都是表象。

    健身也就是为了能有更好看的肌肉，让更多人喜欢罢了。

    至于强身健体什么的，还真没有那么重要。

    林天做的这一个，确实让大家觉得更加有意思。

    不得不说，是真挺好玩的。

    “对了，我先去把我爸给叫来。”

    “让他也跟着一起。”

    “你们要是愿意的话，也可以跟我一起试试，绝对不比你们的那些差。”

    林天再次笑了笑。

    说话间直接回屋去找林爸。

    老爸之前也想过要学个太极拳之类的，能够健身又能强身健体。

    念叨倒是念叨了许久。

    只不过一直都没能狠下心去做。

    这次，刚得到这项能力的时候，林天就已经做好了打算。

    一定要拉着老爸一起。

    也让老爸这身体好好的操练操练。

    “爸，赶紧下来。”