第74章 训练二（1 / 2）

身负300公斤的王昱和身负400公斤的龙骁还有李青都撑在地上。

  这是已经做完一组俯卧撑后三人正在坚持支撑。

  “滴答！嘀嗒！”

  一滴滴汗水从王昱脸上慢慢流到鼻尖或者额头上，然后在一滴一滴的掉在地上，现在只是早上，但是夏天的温度可是一点都不低。

  再加上300公斤的训练服，又带着头盔，王昱感觉自己就体内就像是火烧了一样煎熬。

  “怎么回事？刚刚跑五公里的时候都没这么难受！”

  王昱心中疑惑的想道。

  其实一个是王昱已经都将体力消耗完了一次，另外一个是跑的时候注意比较分散，而且跑的时候还带着风，自然就没那么热，实际上该热还是热。

  现在王昱做俯卧撑，全部注意力集中在了自己身上，因此他会觉得自己非常累和热。

  “还是得坚持！”

  想到这里王昱咬牙坚持了下来。

  “好了！起立！”

  随后三人都站了起来。

  “呼！好热！这要是到了大中午我说不定会中暑。”

  王昱直接用袖子擦了擦汗。

  “哈哈哈！习惯就好，习惯就好，我们都是这样慢慢练出来的。”

  李青听到王昱的话后笑了笑然后说道。

  “相信我！你只要能够坚持下去，你就会变强的。”

  “好了现在活动活动手脚，像我这样。”

  龙骁开始示范，所谓活动就是活动手腕和脚上的脚踝。

  王昱照着做了后，发现手上和脚上的不舒适，慢慢的消失了。

  “1分钟到了，第二组俯卧撑准备！”

  “1分钟这么快的吗？”

  “哪那么多废话，快点！没看到我还撑着等你吗？”

  龙骁说道。

  “好嘞！准备好了。”

  “好开始！一！”

  “二！”

  “三！”

  ......

  很快一上午就在这体能训练中度过了。

  先是五公里跑、然后是俯卧撑200个、再然后就是快速往返跑、蛙跳，反正就是各种体能训练。

  ......

  到了中午的吃饭的时候，卢纪蜕端了一盆变异萝卜炖的变异猪蹄摆在饭桌上。

  “今天中午你有2小时的修炼时间，当然其中包含了你的休息时间，你修炼完了可以好好休息一下，2点半咱们开始下个训练项目。”

  龙骁对着正在吃饭的王昱说道。

  “还有午休时间，这可真人性化。”

  王昱看了一眼龙骁后淡淡的说道。

  “对了咱们今天下午的训练是什么？”

  王昱想了想后问道。

  “下午训练格斗术！”

  龙骁笑了一下后对着王昱说道。

  “格斗就格斗！你笑什么？”

  王昱问道。

  “到时候你就知道了，哈哈哈......”

  看着龙骁一脸奸笑的样子王昱瞬间就有一种非常不好的预感。

  ......

  “呼！”

  王昱轻出一口气后停止了运转精力生产法，他的精力已经再一次被消耗殆尽了。

  王昱17级

  体质26

  精神力1/28

  力量23

  敏捷22

  精力3800/3800

  技能：替身术【熟练】

  变身术【熟练】

  分身术【假】【熟练】

  火球术【熟练】