第102章 逛逛学校（2 / 2）

  李世民…

  二凤陛下这个天策上将跑两圈自然是轻轻松松的，甚至还能不带喘气地教郑荨如何跑步…

  猪猪陛下就难受了，不是他跑不了，而是郑荨这速度实在叫他难受，最后刘彻忍不了直接一个人跑了…

  等郑荨跑完，始皇手机上的计时器也被按停，“四分零八秒，朕看那墙上贴的体测标准，三分四十秒优秀，四分二十秒合格，你这成绩勉勉强强吧？”

  郑荨…

  李唠叨，刘跑跑，嬴掐表，哼

  …

  第二日一早的体测，老祖宗们同样跑过来围观了，撇开郑荨那一言难尽的长跑成绩，其实其他方面郑荨都表现的很不错的呢

  特别是那坐位体前屈叫老祖宗们都目瞪口呆了，在体育委员报出33.5CM的成绩后，郑荨才缓缓起身，然后毫不谦虚地道，“小意思小意思，比之前的成绩差了那么一丢丢”

  在场的众人

  刘彻震惊到大喊出声，“朕刚刚的以为你折了！”

  郑荨拿着单子走向下一个项目，“猪猪陛下您别急，我好歹从小学习中国舞，这都算是我这半年没练舞退步的结果了，下一个项目是我们自选的，有足球，篮球，羽毛球，乒乓球，还有健美操，游泳，太极拳各种项目呢，我这学期选的是之前学过太极拳…”

  老祖宗们看着郑荨做项目，耳边是系统008讲解的声音

  “各位陛下，太极拳的动作缓慢、流畅、连贯，注重呼吸和身体的协调配合，能够有效地锻炼身体的柔韧性、协调性、平衡性和耐力

  它的历史可以追溯到清朝时期，是由陈王廷在祖传拳法的基础上，结合了阴阳五行、经络学说等中国传统文化的精髓，创编而成的

  太极拳经过了数百年的发展和演变，形成了许多不同的流派和风格，如陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等

  太极拳不仅是一种武术，也是一种文化，太极拳蕴含着丰富的哲学思想和人生智慧，如阴阳平衡、和谐统一、顺其自然、无为而治等，练习太极拳不仅可以强身健体，还可以修身养性，提高人的精神境界和生活质量…”