第16章 如何修心合道？使心态不执着（1 / 2）

①主观：带个人偏见，感情，思想方面的三观不同。个人思维的惯性模式，倾向模式，而快速下判断，下结论，非客观事实，称为主观。

  ②客观：只是静静观察，发现事物本来的面目，它本来是什么就是什么，不带任何个人偏见，感情，思想惯性/倾向，辨识真假，看见事物本质的真相。

  ③惯性：固定的意识/思想行为模式，执着某个地方，不认同其他，说白了，就是跟机器人一起，固定模式，一条根筋。

  比如，对某件事非常固执，对某种情况，某种观念非常认同，惯性固定思维，别人怎么劝，就是不听，就是不信，就是不会变通，惯性固定某行为，不会观察到，重复认可，惯性力拉扯着你，认同就是如此，就是这样做，也没什么。

  不同的惯性导致不同的结果。

  ④一个生活中的例子

  如同抽烟，惯性固定思维和行为。我认识一个朋友，每次抽烟，抽完了，继续点下一根，我看着他，我说等等！

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  我问他：你为什么抽烟？

  他说：我不知道啊，应该是想抽就抽了。

  我：那你知道你拿起烟的行为动作和思想模式吗？

  他：不知道。

  我：你试试放下烟。

  我让他不抽了，他放下了烟。过一会，我们又继续聊天喝茶，然后他又拿起了烟，打火机准备点起。

  我看到后，又提醒他说：等等，你好像又忘记了！

  他说：哦，我又在抽烟了。他笑了笑。

  然后拿起烟，并没有抽，而是看着烟，观察了一会，说：我知道我这个行为了，我也知道我想抽烟的念头升起了，有了念头然后就去行动了。

  我：就是这样，这就是形成本能的惯性。

  如果你没有觉察到的话，那么就惯性的本能去做了，做完了也不知道是什么念头造成自己这样的行为。这就是无明，无意识的反应。

  当然这是表层现象，深层的原因都要自己挖掘发现。

  随后的一天他也没抽烟了，偶尔自己发现自己抽烟的行为，干笑几声，随后又放下烟，在反思和观察自己中。

  偶尔我会提醒他，毕竟抽了几十年烟了，一天几包烟！

  这就是觉察之力！让你变的清醒，让你能控制你的头脑思想，你的身体行为！！觉察到你在做什么，是清醒的在当下，知道自己在做什么，为什么这样做，而不是无意识的。

  这手，这思想，这动作，都习惯了，不由自主，不由自主了几十年。控制不住。都本能反应了。

  每个人都有不同的惯性，请自我观察原因。

  这种在生活上随处可见。

  ⑤倾向。

  倾向某种事物，都会倾向单方面思考结果，对特定的人和事物，都会用自己特定的思考模式，去思考对待。

  用自己的特定倾向的个人思考模式，快速下判断，分析，下结论。

  不会客观去看待事物。

  比如，认为这种人就是这样的，认为这种事是错误的，认为某人这个观点就是对的，别人就是错的。

  比如自己对某个人有崇拜或者感情，思想上多多少少都倾向他的表面，各种行为和思想上的表现都倾向维护他，自己有可能被骗被利用了都不知道。

  比如某个人本来是比较好的人，各方面看起来不错，然后做错了事，自己就对那个人一概而论，判定他就是这种人，直接在你心中拉黑了他。

  以后不管他做什么，都认为他是伪装的，因为你可能倾向这个人在你思想中完美的，不可能犯错，一犯错就是骗子，一旦不符合你心中的样子，就是不好的。

  每个人都不可能完美的，请不要在别人内心脆弱的时候伤害别人，打击别人，而是理解去别人。尊重别人。这也是减少我执，造业的修心过程。

  这种在生活上随处可见，太多太多了，有倾向思想的人，多观察便可以发现。

  观察一看，周围认识的很多朋友，都有很多固执，倾向，执着的地方非常多，包含自己也是如此。

  越深入，去除分别心，心障越多。小我意识就会慢慢转变成大我意识。