第160章 主治大夫（2 / 2）

  犹豫再三，刘绰还是道：“不过殿下，除了药石之外，身体之疾，还需从心开始调理。情志不畅，饮食不节，皆是致病之由。从今日起，殿下该适当减少朝政之劳，多些时间修养身心。饮食上，也应以清淡为主，少食肥甘厚味。”

  闻听此言，原本还在斟酌每味药材剂量增减的太医们全都噤了声。这样的话，也就只有太子的自己人敢这么直白言说了。

  李诵的目光扫过在场的太医们，沉声道：“好，本宫尽量。”

  太子的这番话，让在场的太医们无不点头称赞。他们知道，太子能够主动配合治疗，这对于他的康复将大有裨益。

  刘绰也感到一丝欣慰，恭敬道：“殿下英明，微臣这还有几道有助于您身体康复的食疗菜谱，配合药石，定能事半功倍。”

  李诵闻言，眼中闪过一丝好奇，饶有兴趣地问道：“哦？食疗菜谱？刘学士，你且说来听听。本宫也正愁每日都要饮苦药呢。”

  刘绰见太子感兴趣，便将早已准备好的几个食疗方案娓娓道来：“回禀殿下，药补不如食补。微臣为殿下准备了这几道膳食，以辅助药物治疗。第一道，冬瓜荷叶粥。冬瓜能清热利水，荷叶则可升清降浊，两者结合，既能帮助殿下利水消肿，又能调理脾胃。第二道，山楂决明子粥。用山楂、决明子加水煎煮取汁，再加入大米煮成稀粥，可消食降脂，明目润肠。第三道是木耳炒芹菜，木耳能养血驻颜，芹菜则能平肝清热，两者搭配，不仅味道鲜美，还能帮助殿下清血通脉，调和阴阳。”

  李诵认真听着，不时点头，显然对刘绰的提议颇为认同。他身边的内官却知道他喜欢吃荤腥，忍不住道：“刘学士，这些菜听着有些清淡，可有···”

  “内官别急，第四道，白芍炖鸡汤。此膳可以养血柔肝、缓解肌肉疼痛。第五道和第六道菜乃是菊花鱼片和菊花豆腐。这两道菜清香而不油腻，菊花的淡雅香气与鱼片的鲜美、豆腐的嫩滑相结合，可平肝明目，既美味又健康。夏季食用，更有清热解暑的功效。第七道，香菇冬瓜汤。将香菇与冬瓜同煮，调味后食用····”

  待刘绰说完，太子缓缓开口：“刘学士，你所提的食疗方案，甚合我意。从今往后，本宫便按照你的方案来调整膳食。数年前，你给宁儿他们调制的幼儿食谱也是效果奇佳。”

  刘绰微微一笑，继续说道：“殿下过奖了，微臣只是略尽绵薄之力。除此之外，微臣还有一建议，不知当讲不当讲。”

  “刘学士但说无妨。”李诵鼓励道。

  “殿下，除了药补和食补，适当的运动也是调养身体的重要一环。”刘绰认真地说，“您若常能带着诸位小殿下们在花园里散步，既能活动了筋骨，促进气血流通，又能使身心愉悦，增进与小殿下们的感情。”

  李诵沉思片刻，点头道：“言之有理。本宫日后定会注意。”

  随后，刘绰又详细地向内官和余司膳说明了每道食疗菜谱的制作方法和注意事项，确保他们能够准确无误地为太子准备这些健康膳食。

  李诵满意地点了点头，赐了不少赏赐后，便挥手示意众人退下。

  离开太子府后，刘绰直奔饕餮楼。她突发灵感，要在楼中加一份药膳菜单。世人谁不爱养生，既美味又健康的菜品一经推出，必定大受欢迎。

  刘蓉也觉得这个主意甚妙。于是，姐妹俩一个在后厨开发新菜，一个在前头为新菜的推出做准备。几天后，饕餮楼的药膳菜单正式推出。菜单上详细介绍了每道菜的功效和适用人群，吸引了不少客人的关注。