第24章 你确定绑着沙袋跑十圈?(1 / 2)

加入书签

林峰被吵醒了。

  迷迷糊糊的他快速穿好衣服,来到窗前。

  现在才6点半,怎么会有哨声?

  【嘟嘟嘟……】

  【集合了,集合了,大家快下来!】

  风教练一身运动装,拿着哨子吹个不停。

  【哎呀,谁那么早就吹个不停啊!】

  冰辰也跟着醒了。

  【快,快,冰辰,教练叫集合了。】

  【哎呀,我忘了,要晨跑!】

  两人快速洗漱完毕,然后来到操场集合。

  林峰本以为他和冰辰是最早下来的。

  可队长啊青已经在等着了。

  果然还是队长靠谱。

  快速入队。

  啊青看着两人站在自己身边,微微笑了笑。

  很快,大家都陆续赶了过来。

  风教练很满意,这次集合比上次快了10秒。

  【队长啊青出列!】

  【到!】

  【你来带领大家做热身,五分钟后开始晨跑!】

  【收到!教练!】

  队长啊青很严肃,每个动作都力求完美。

  五分钟很快过去。

  热身完毕,风教练开始给大家发沙包。

  【那个,风教练,这是干嘛啊?】

  【加练。每人两个五斤沙包,自己绑脚上啊!】

  【啊?戴着这个跑步?】

  【小意思啦!】

  很快大家准备完毕,风教练开始带着大家在操场跑步。

  操场一圈400米,今天的目标是二十五分钟跑10圈。

  队员们很自信。

  有几人还在打闹。

  风教练有些生气。

  【今天没有完成目标的晚上加练十圈!】

  队员们不以为然,还是有些分心。

  他们认为每天都做晨跑,10圈难度不大。

  一圈,大家显得都很轻松。

  两圈,大家开始收起笑容。

  三圈,有人开始大声喘气。

  四圈,已经有人放慢了脚步。

  六圈,大汗淋漓的林峰感觉脚上的沙包变重了。

  七圈,已经有人忍不住颤抖起来。

  渐渐地,跑完七圈后,已经有人退出。

  现在来到第八圈,排在前头的还是林峰,啊青和随风。

  这三人的气息还算比较平缓,只是跑步的动作有些变形。

  紧跟其后的就是冰辰,十尾,小然等人。

  冰辰要挺不住了。

  他微胖的身材左右摇晃,两手在空中乱抓,气息有些不稳。

  【啊—好累啊!】

↑返回顶部↑

书页/目录