第258章 习惯(1 / 2)

加入书签

旁观者会觉得,这么重的铁块被你推了这么远,你好狠啊!你微微一笑,回复:这叫惯性的力量。

没错,习惯也是一种强大的力量,能够与热爱和发狠相抗衡媲美。习惯的精髓部分正蕴含在我们上面所提出的光滑铁块模型当中,它能够减小你做事情的心理乃至生理阻力。

一个长久不运动的人几年以来第一次跑了3000米,肺部与心脏会陷入剧烈的痛苦中,腿部肌肉酸麻,后背也变得僵硬。他或许在跑了500时已经想要放弃了,能够坚持跑完3000,绝对是靠着一股狠劲撑下来的。这股狠劲是心理层面的,当他的身体层面经受的痛苦越大,他的心理层面对狠劲的需求就越高。

但是情况会逐渐改变。连续一周3000米跑步后,这个人的痛苦会逐渐降低,他的身体会逐渐适应。

假设最初他的身体心理痛苦程度是100分,要靠100分的心理狠劲撑下来,此时他的肉体痛苦程度已经减小到50分了,只需要50分的心理狠劲就能完成任务。

一个月过去了,身体已经完全适应了,痛苦程度很小,只有5分了--几乎不值一提。此时,他也只需要5分的心理狠劲就能完成任务。而5分的狠劲,已经不足以称为狠劲了,仅仅是个日常的普通状态而已。

你也可以想象,这个男人在26岁的时候感到精力下滑,上班时脑子不那么清醒,明显处于亚健康状态,于是他想应该锻炼一下摆脱亚健康。但也仅仅是有点亚健康而已,又不是什么大病,身体也没有特别的痛苦。这点亚健康状态下的不爽,完全比不上跑步初期的痛苦,也许坚持跑步3天以后他的狠劲就用完了,坠入曾经的命运轨迹当中。

只有当单身狗几百次、几千次看见其他情侣的恩爱与浪漫,反复受到刺激,体验了无数刻骨铭心的孤独以后。

那种摆脱孤独的欲望累积得足够强烈了,他才会最终有足够的狠劲去冲破命运的枷锁,开始新的生活方式;只有医生判定他

死刑,用死亡的威胁让他陷入足够的惊恐当中,求生的本能才会给他足够的很劲,去克服锻炼初期的痛苦。

引导你去发狠克服各类痛苦的,只有欲望。能克服多大的痛苦,对应的,背后就有多大的欲望。

这些最初的星火,或是出于天赋,或是出于运气,或是出于父母老师的引导--而由于这种初期轻微的优势,你的兴趣慢慢地扩大,快速地扩大。

终于,蝴蝶的翅膀制造出了飓风,四散的裂变中子燃遍了整块装药,指数爆发的力量横扫了你所有的懒惰和困难,这种早期优势的扩大,就制造出了人们惊叹的天才。

而这时神挡杀神的你,忽然碰上了更艰巨的目标,找到了更刺激的挑战,遇到了更困难的条件,于是你不得不废寝忘食,抛弃社交和恋爱,去投入那昏天黑地的苦战。于是就有了一个个对自己狠的人。

↑返回顶部↑

书页/目录