第40章 复仇？真的假的？（2 / 2）

  “先从速度训练起吧......”

  日向凛眯着眼睛，很快便是有了想法。

  谈到速度，在网球中，更多的还是绕不开跑速。

  当然。

  与一般的跑步运动员不同，网球场上，更为注重的是节奏和步伐。

  毕竟，网球的跑速都是阶段式的。

  从刺激眼睛，大脑下达指令开始，随后的追球，侧身，架拍，再到回击。

  这是一个从静止转向运动，再由运动回归静止的过程。

  这对节奏和步伐的把控，以及身体核心的掌控，都有着极高的要求。

  所以。

  在网球项目中。

  想要提升跑速，无非就两点。

  启动和重心！

  启动快，跑速就快，球场的距离很短，先一步，就会拉开很大的距离。

  至于重心，重心稳定得越快，就越能提前出手。

  而锻炼瞬时爆发力和身体掌控力。

  日向凛倒是有了想法。

  那便是爬坡。

  陡峭的上坡，天然会让他的步伐产生阻力，并且在上坡途中，更多运用到的是腿部的爆发力。

  这种情况下。

  想要跑得快，每一步都需要保证最大效能的蹬地！

  而这一份蹬地的反作用力，恰似球场上启动的第一步，是爆发力的完美展现！

  同时。

  全力在陡峭的地段奔跑，对身体重心的稳定，亦有着严苛的要求。

  计划制定完毕后。

  雷厉风行的日向凛，当机立断选择了出门训练。

  ......

  ......

  一个星期过后。

  冰帝网球部。

  这天。

  宍户亮找上了泷荻之介。

  眼下距离他败北日向凛，已然是过去了一个多月的时间。

  这一个月以来。

  他可不仅仅只是剪去了长发那么简单。

  除此之外。

  他更是找上了擅长打速度球的凤长太郎，进行了一番针对，如何应对速度球的魔鬼训练！

  训练的项目也很简单。

  他站在网球位置，然后让凤长太郎不断朝打瞬间式发球。

  而在此期间，他完全不看球路，只靠反射神经来接球！

  这是......

  专门针对日向凛的训练计划！

  “什么？你竟然说要找日向凛复仇？”泷荻之介瞪大了眼睛，仿佛听到了天底下最大的笑话：“你还是省省心吧……”

  他连连摇头，叹息着说道：“把一个月仅有一次挑战正选的宝贵机会，浪费在日向凛身上，实在不是明智之举。你不如重新挑选一个目标。”

  说着，泷荻之介拍了拍宍户亮的肩膀，语气沉重而恳切。

  向日向凛复仇？那可真是异想天开啊！

  要知道，日向凛的网球实力可不只是强那么一点点。

  以他对网球的深刻理解和飞速进化的能力，宍户亮根本无法望其项背好吧。

  “重新挑选目标？”宍户亮听罢，果断摇头。

  “我早在一个月前就发誓过了，无论面对到多么强大的对手，我都不会再输了！”

  “而在此之前，我要先完成对日向凛的复仇，夺回那本该属于自己的正选位置。”

  泷荻之介的劝告，完全被宍户亮当成了耳旁风，他依旧不依不饶地追问：“泷荻之介，你既然是日向凛的球童，应该知道对方这些时日，到底跑哪里去了吧？”