第113章 晏云苓吃不胖的原因（1 / 2）

随着晏云苓熟练地翻炒着菜肴，厨房里渐渐弥漫出一股令人垂涎的香气。米饭的蒸汽与菜肴的香味交织在一起，勾起两人最原始的食欲。

  两人一起把热气腾腾的饭菜端到桌子上。

  “学姐，你尝尝这个米饭，看味道怎么样？”

  慕溪源满怀期待地注视着晏云苓，不知道米饭对正常人又什么样的效果。

  晏云苓用筷子轻轻夹起一小撮米饭，带着一丝好奇的神情，将其送入口中。

  “嗯，这米饭真是美味，”她赞叹道，“我甚至觉得，不用搭配菜肴，单是这白米饭就可以让我吃的津津有味。”

  “学姐，别光吃米饭啊，炒出来的菜不吃可惜了，营养要均衡。”

  慕溪源夹一口青菜，看晏云苓只顾着吃米饭，忍不住劝说。

  “知道了，你怎么也像我妈一样啰嗦，我只是一时新奇，多尝了几口罢了。”

  晏云苓无语地辩解一句。

  最后两人把饭菜吃的干干净净，晏云苓罕见地多吃了大半碗米饭。

  二人一块把餐桌收拾干净，洗刷完毕，并肩依偎在沙发上聊天，享受着温馨的午后时光。

  “小慕，我今天吃的又超标了，我发现自从与你在一起后，我的饭量见长，比我以前吃的多多了，如果我变胖了，你可得负主要责任。”

  晏云苓眉头紧蹙，语气中有些担忧她自己的体重。

  “学姐，你大可放心，就我给你拿来的食物，都是我精心培育的食材，你吃的再多一点，也不会变胖，你想想，从开学到现在，你身上的脂肪变多了吗？”

  慕溪源的话语落地有声，让人信服。

  说完还抓起晏云苓的柔嫩的小手，抬到两人的眼前。

  “你看你这只手，还是那么光滑白皙，骨肉匀称，都可以去做手模了。”

  “就你会夸人，也是哦，确实没有变胖，那我吃这么多的食物都跑哪里去了？”晏云苓眼波流转地笑一声，接着露出迷惑的眼神，脑子里面想不明白。

  “学姐，我猜测应该是这样的，我们把这些高质量的食物吃进体内以后呢，很轻易地全部转化为各种微量元素和能量，更容易被我们有效地吸收利用，提供我们身体所需。”

  “而不是像一些垃圾食品，人们吃过以后，大部分转化为脂肪和糖类，堆积到人们身体内部，只会极大地危害人们的身体。”

  慕溪源把他修炼长青功以来的一些心得体会娓娓道来，打破了晏云苓的一些观念和认知。

  “听着真像那么回事，这是真的吗？”受到固有的观念禁锢，晏云苓露出怀疑的神情。

  “那当然，你最近不就是这样吗？你把最近以来的身体状况仔细想想，应该有所体会才是。”慕溪源的语气满是笃定。

  晏云苓用手托着下巴，半仰着头，凝神想一想最近几个月以来的身体情况。

  确实像慕溪源说的那样，但她自己平时也不会注意到这些细枝末节。

  “我仔细想了想，却是和你描述的一样，以后的饮食就交给你了，你可要记住哦。”

  晏云苓笑意盈盈地说道。

  “没问题，争取把你养的胖乎乎的。”慕溪源毫不犹豫的回应。

  “去你的，你才会胖乎乎的呢。”晏云苓娇嗔一句。