第220章 莱茵斯的训练1（2 / 2）

  莱茵斯的声音沉稳而有力，他递过一份打印出来的计划表，上面密密麻麻地写满了各种训练项目和指标，每一个数字、每一项要求都彰显着他的专业与严谨。

  莫桑接过计划表，仔细地看着上面的内容。他的眼神从最初的平静逐渐变得有些惊愕，嘴角不自觉地抽搐了一下。

  这份计划似乎比机甲联赛合宿时的训练还要严苛，尤其是多出了战术训练的部分。

  “热身与柔韧训练，慢跑，动态拉伸，瑜伽……这些我都能理解。”莫桑喃喃自语，目光继续向下移动，“有氧训练里有跑步，增强心肺功能和全身协调性的游泳，提高下肢力量的自行车和椭圆机……这些也还好，和之前的训练差不多。”

  当他的目光停留在“战术技能训练”一栏时，眉头不禁紧紧皱起。

  射击训练和格斗技能？

  这些可是他从未接触过的领域。

  “莱茵斯教练，这些战术技能训练……我真的需要学习射击和格斗吗？”

  莫桑迟疑地看向莱茵斯，眼神中充满了不确定。

  莱茵斯微微一笑，他理解莫桑的顾虑。

  他走到莫桑身边，轻轻拍了拍他的肩膀：“我知道这些对你来说可能是新的挑战，但相信我，只要一直坚持，你的身体素质就能更好地负担起精神力，你也会在这些领域取得出色的成绩。”

  莫桑眨了眨眼，眼中闪过一丝疑惑：“现在的别墅……还有空间搞射击训练吗？我怎么从来不知道这里还有这样的设施？”

  莱茵斯微笑着，没有直接回答，只是神秘地牵起莫桑的手，带他坐上了电梯。

  电梯按钮上，-3层的数字闪着微光，莫桑更加惊讶了，他怎么从来不知道这别墅还有-3层？

  电梯门缓缓打开，一个巨大的空间豁然出现在眼前。

  这里的空气异常清新，层高也很高，因此并不显得压抑。

  除了整齐排列的健身器材，一侧墙面布置了一块巨大的全息屏，正展示着一处波光粼粼的湖面和金光照耀下雪顶的山陵，美得如同仙境。

  莱茵斯带着莫桑穿过那些健身器材，来到了一个用防弹玻璃隔开的空间。

  里面立着可移动的靶具，显然是为了射击训练而准备的。

  这个空间除了防弹玻璃这一面是透明的，其他三面墙都装上了隔绝精神力的钢材，显然是为了确保训练时不受外界干扰。

  莫桑环顾四周，心中不禁涌起一股激动。

  他没想到这别墅里竟然藏着如此专业的训练设施，看来莱茵斯教练为了他的训练真的是煞费苦心。