第396章 训练计划（1 / 2）

昨晚。

  陈天铭和叶思瑶两人的战斗，一直持续到深夜。

  毕竟二人有段时间没见，一不小心便狂狼了不少。

  等回过神来。

  叶思瑶才发现自己，全身都快散架了。

  尤其是敏感部位，那滋味更为酸爽。

  见陈天铭还要继续，只好不断求饶。

  最终，也是使出浑身解数，才让陈天铭就此作罢。

  可谁曾想。

  陈天铭这一大早上，就又想使坏。

  “老公，不……不要！我那里，现在还痛着呢！”

  叶思瑶双手撑在陈天铭胸口上。

  抚摸着他那线条分明的肌肉，和八块腹肌。

  尽管内心有些悸动，但还是极力克制住。

  毕竟以她目前的情况，实在是无法支持她继续战斗。

  搞不好，身体会出现什么隐患。

  届时，那就真的是得不偿失。

  “放心吧，我又不是那种不懂得怜香惜玉的男人。”

  “不过，你的身子确实有些柔弱，平日里还得加强锻炼。”

  “等我哪天有空，给你制定一个训练计划。你就按照上面的计划，日积月累，好歹能对身体有些帮助。”

  叶思瑶是叶家千金，身份尊贵。

  平日里，家人只让她学习琴棋书画，培养一些爱好。

  从未想过，让她舞枪弄棒。

  所以，时间一长，自然是缺乏锻炼。

  稍微剧烈一点的运动，身子就承受不住。

  跟陈天铭的体质比起来，差距甚大。

  为了自己的幸福，更为了叶思瑶身体健康着想。

  陈天铭自然不可能，袖手旁观。

  “啊？”

  “老公，你不是在跟我开玩笑吧？”