第98章(2 / 2)
…
江婉柔行云流水的几个动作,给陈飞看的是想入非非…
总感觉这瑜伽的动作,怪怪的。
以致于,他内心都开始发慌了。
这玩意儿,真不是一般炮啊!
只是不太适合自己,一个弄不好,真容易现场犯罪啊…
相比于陈飞的心不在焉,小甜甜却是看得极为认真。
甚至,她还一脸钦佩的给江婉柔竖起了大拇指,直呼江婉柔的身体柔韧到爆了,简直也太丝滑了吧。
江婉柔演示过后,陈飞尴尬的去了卫生间。
…
十分钟后。
陈飞双膝并拢,跪在瑜伽垫子上,大臂自然下垂,小臂向外打开,要打开到180°的程度。
这个动作看似简单,却给陈飞整的差点自闭。
太难了,小臂根本打不太开…很痛。
江婉柔坐在陈飞后面,抓着陈飞的两个大臂,语气温柔的说:
“不怕哦,不要紧张,放松点嘛!”
“来…夹…哎对对对…再用点力…夹…嗯~很好……”
“尽量的搭配外旋…收紧…对…后背整个收紧!”
“真棒…你的柔韧性很可以哦,肩胛骨这个地方,已经夹出痕迹来了,体态也非常棒,对,保持不动,就这样…”
“要保持好哦,我去指导一下甜甜!”
陈飞只感觉自己的两个肩胛骨,都快被扯断了,很不舒服。
尤其还要保持这个动作。
真是遭罪啊哥们,飞哥我坚持不住了,好人谁练这啊…唉…
早知道就不来练瑜伽了。
真是好奇心害死猫,这玩意儿…真不是一般炮啊哥们…动作看着简单,做起来却很难。
就在陈飞感觉一阵煎熬,想要放弃的时候。
咚咚咚!
外面传来了急促的敲门声。
不等江婉柔站起身询问怎么回事。
“江总,出事儿了,实习教练小美,刚刚突然晕过去了,根本叫不醒,掐人中也不管用,现在好像连呼吸都很微弱,您快去看看吧!”
江婉柔一听,表情顿时严肃了起来。
“好,我知道了,这就去…”
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