第24章 减肥心得（2 / 2）

特别是大基础，需要坚持好几个月的人，这样才不会感觉到难受。

她这个挺好，减了已经二十多斤，才进入一个真正的平台期。

对她来说，一个星期不掉秤，不算平台期。

看来今天得重新换一下饮食了。

不过，她暂时不会给自己安排放纵餐。

她这是大基础，下平台有很多种饮食安排。

昨天正好，买了些肉，可以做一些包子和馒头，早上中午晚上都能吃。

这天热了，她也不太爱下厨房，一进去就一身的汗。

包子馒头也要方便很多，热一热，然后做一个汤，便就能吃一顿了。

之前她跟着视频学过，自己也做过好几次。

不得不说，她有做饭这方面的天赋。

一次都没有翻车过。

她先将面揉好发酵上，然后便去弄馅。

肥瘦相间的肉是最好的。

她将肉剁成了肉沫。

她种的葱，蒜，还有小白菜也都已经长出来。

她便到园子里摘了一些葱，一些蒜苗，还有小白菜。

看着自己一手打超出来，绿幽幽的菜园子，是感觉特别的有成就感。

吃着自己种的菜，都感觉更为香甜。

她将摘回来的小白菜，葱和蒜苗都切成了沫，然后放到了肉里面，放上调味料拌匀。

温度高，面发起来也快，很快面就发好了。

看着成蜂巢状的面，她露出了笑来。

看来这次也没有翻车。

做包子馒头的关键就是发面，只要面发好了，便就不会翻车。

她开始包包子。

馅包完后，剩下的她便做成了馒头。

做了整整两大笼。

又醒发了十分钟，水开后才上锅蒸。

很快，香喷喷的包子馒头就出炉了。

“阿姨，你做的什么呀？好香。”陆敬月闻着香味便走了进来。

夏羽珊拿了个包子，递给了她：“吃吧。”

“哇，包子也。”陆敬月兴奋的大叫，接过来是咬了一大口。

“好吃，好好吃。”

这样的肉包子，在八零年代来说，已经是非常奢侈的东西了。

夏羽珊夹了几个到碗里，递给了陆敬月：“端出去跟哥哥吃吧。”

“好。”陆敬月端着包子，边走边大叫。

夏羽珊又拿碗拿了几个肉包子，给张家嫂子送了去。

“张家嫂子，我今天做了些包子，给土狗送几个来，让他也尝尝。”

“这使不得，使不得。”张家嫂子连忙推辞。

夏羽珊强塞到她怀里：“张家嫂子，你就拿着，我一个人在家，这段时间也多亏你照顾着，几个包子而已。”

“你千万别这么说，邻里邻居的，互相帮助也是应该的。”

“所以，几个包子，也是我自己做的，你就拿着。”

“那好吧，我替土狗谢谢你了。”

这段时间的相处，张家嫂子对夏羽珊印象是越来越好。

完全当夏羽珊如了自家妹子。

“妹子，这段时间，你也是辛苦，一个人带着两个孩子，你看你都瘦了不少。”

夏羽珊心虚的笑了笑。

要说辛苦，那到真不至于，毕竟敬峰敬月都很听话，完全不用她操心。

她做了饭，两小家伙还会帮着洗碗，收拾厨房。

至于减肥的事，她也不太好说，毕竟在八零年代，特别是农村，是没有身材焦虑的。

反而觉得壮一些，更有力气，更能干活。