第309章 卡卡亨利下场教授绝技,唐龙迎来重大升级!(2 / 2)
大概是因为,马丁斯身高170,卡尼吉亚身高172,两个人都是典型的小快灵球员;
而身高182的唐龙,身体条件和身高188的亨利、186的卡卡比较接近。
身材条件会影响球员踢球的风格。
同是速度,小快灵和大长腿,各自展现的特点也是大相径庭!
亨利让唐龙做了一个原地起跑动作,然后指出说:
“唐,虽然你的身高比我矮6公分,但是你的身材比例很好,腿很长,像我们这样的大长腿球员,在用速度过那些小个子边后卫的时候,不要和他们比谁的重心低,你就是趴在地上,对手的重心也比你低,这样反而丢失了自己的长处。”
“所以,你的启动姿势要有所调整,身体前倾的角度可以稍微小一些,但腿部的弯曲程度要足够,这样才能在起跑的瞬间爆发出强大的力量。”
唐龙从亨利的指导中,发现了和马丁斯截然不同的说法。
马丁斯说启动的重心要低,身体要前压;
但是亨利却说,身体前倾的角度可稍小,但腿部的弯曲要足。
这就是不同身体条件的球员,基于自己对足球的实战理解,得出的个人经验。
亨利是前锋出身,曾经在英超获得金靴三连击;
即便后期到了巴萨打边锋,也是活跃在锋线的前沿。
作为四位导师中,和唐龙身材相近,又同为中场指挥官,卡卡的建议则是对唐龙最受用!
出道巴西,但是卡卡的球风完全是欧化的,几乎没有桑巴足球花哨的痕迹,强调实用性和功利性第一。
卡卡是长途奔袭的好手,唐龙最近最近几场比赛,偶尔有从后腰位置上一路奔袭到禁区的机会,他也是向卡卡请教长途奔袭冲刺的技巧。
这名陪练工具人,让唐龙带球冲刺,自己则是作为防守球员,跟着唐龙退,但不去逼抢;
而交换位置,卡卡带球冲刺的时候,唐龙可以伸脚去逼抢,但七八个来回中,唐龙只抢下来一次球权。
连续冲刺之后,看着满头大汗的唐龙,卡卡沉吟片刻,给出了自己的建议。
“唐,腿长既是优势也是挑战。像我们这种大腿长的球员,在奔跑时要更注重步伐的节奏和幅度。”
“有时候不一定要要为了迷惑防守球员要采用小碎步的方式,步伐不能太小,要充分拉开,每一步都要跨得更远,这样才能利用腿长的优势,在相同的步数下覆盖更大的距离。”
“尤其是比如在启动后的前几步,要快速找到适合自己的步幅,一旦找到节奏,就能迅速拉开与对手的距离;一旦前几步没踩准,后面就会全部乱掉。”
他再次给唐龙演示一遍大步流星趟球。
唐龙发现,卡卡的大步流星,其实不是某些球员那种死趟一脚然后蒙头去追;
卡卡每一步,看似步子大,但其实都在步点上,节奏很稳。
唐龙又想起了他曾经看过的卡卡过人的集锦,进场出现的一种情况就是,卡卡趟球冲刺,半路中的防守球员以为他趟大了,伸脚去拦截,但就是这一出脚,就被卡卡下一步的触球给过了。
现在回想起来,卡卡绝对不是在五五开球中,仅仅是因为脚快,才提前够到球。
(卡卡带球从人群中冲刺而出)
看着巴西人优雅的冲刺身姿,唐龙心想:
“速度不仅仅是单纯的奔跑,还要与技术动作相结合。无球状态下的启动固然重要,但是带球跑,对于中场球员来说才是最重要的。人球合一不只是说说而已,还需要结合自身的身体条件,做大量的练习。”
唐龙练习了整整一个下午的速度训练。
即将退出的时候,想起周末的第11轮英超,是和曼联的德比,他进入到传球训练中,把德布劳内的召唤出来。
看着这名自己为了学习贴地斩弧线球,而辛苦建模构建出来的陪练工具人,唐龙走上前去,捏了捏德布劳内的小脸。
“周末见,比利时人。”
德布劳内目光呆滞,面无表情的看着他。
“笑一个,小伙子。”
唐龙两手把德布劳内的嘴角往上一提拉,德布劳内挤出一丝笑容。
“你还是哭一个吧。”
唐龙两手把德布劳内的眼角往上一扯,德布劳内脸色一沉。
……
退出AI云训练场后,夕阳的余晖已经照射在唐龙的书桌前。
他的面前,浮现出四名速度导师。
马丁斯,卡尼吉亚,亨利,卡卡。
四人都是脱下球衣球鞋,换上西装皮鞋,站在讲台上,依次给唐龙总结本次训练课程的要点。
【眼睛要紧紧盯着目标前进方向,不要有任何的犹豫和分心】
【在启动的第一步,步伐要尽量大而有力,可以尝试跳一步】
【启动瞬间,学会感受风的流动,让风成为你的助力而非阻力】
【身体前倾的角度可稍小,但腿部的弯曲要足】
【利用腿长的优势,充分拉开冲刺的步伐】
“叮!”
“恭喜宿主完成为期一周的阶段性速度训练课程!”
“启动速度提升!”
“80——86!”
“绝对速度提升!”
“80——86!”
“盘带提升!”
“82——85!”
启动速度、绝对速度双双升到86,附带盘带升至85,唐龙无论是在中场还是在锋线上,威胁力都大大提升。
尤其是速度方面,双86在英超赛场已经很快的存在。
“恭喜宿主获得【足坛快马】勋章!”
“勋章加成:在和速度值80以下的对手比拼速度时,可以跳过数值比拼,直接秒杀,帮助宿主减少体能消耗。”
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