第82章 谈钱多伤感情呀(1 / 1)

加入书签

宋佳人给她解释道,“我给你写的食谱所含热量很低,跟你之前吃的饭菜不太一样,我会最大程度降低你卡路里的摄入量。”

楚珊珊听得满脸懵逼,“何为咔鹿梨?是一种瓜果吗?”

宋佳人对上她茫然的表情,摇摇食指,“不重要,你只要记住一点,按照的我方法来,可以让你变瘦变美。”

“好!”楚珊珊用力点点头,“四嫂,我听你的,全听你的!”

宋佳人撸了撸衣袖,“拿纸笔过来。”

楚珊珊知道她是要给自己写减肥计划了,眸光一亮,忙不迭吩咐锦绣,“立刻把桌上的饭菜撒走,笔墨纸砚伺候。”

“是。”

锦绣吩咐立在一旁的两个小宫女收拾桌子,自己很快就把纸笔拿过来了。

“瑞王妃,您还需要什么,请尽管吩咐奴婢。”

“不用了。”宋佳人铺开宣纸,把自己服用的排脂药方默写出来,然后又替她列了一份减肥食谱,“从今日起,你每天按照我的食谱给公主准备一日三餐,排脂的方子每日早晚各喝。除此以外,公主每天能站着就不要坐着,能坐着就不要躺着,做点简单的运动。”

楚珊珊满脑子的问题,瞅了瞅她写的方子,眼巴巴地看着她,“本公主该怎么运怎么动?”

↑返回顶部↑

书页/目录