第244章(1 / 2)

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第244章

“妈,你这是累了?”

陈淑惠不想说她是躲李平正才回家,点点头认下。

陈曦便道:“妈,我这有个锻炼的功法,我教给你啊,强身健体效果很好的。”

是的,她打算带她妈入门了。

先不用告诉她,以后慢慢找机会再说。

陈淑惠不疑有他,“行啊,正好我最近没什么事。”

听她这么说,陈曦也没多想,带着她盘膝修炼。

这让陈淑惠有些无语,“小曦,这是锻炼?”

谁家锻炼是盘腿坐着啊,感觉像电视剧里情节。

陈曦,“这叫调息,先调息好,再做其他锻炼。”

这样啊,陈淑惠信了。

学着陈曦的样子坐好,陈淑惠按着陈曦说的方法开始修炼。

良久,陈曦看向陈淑惠。

“咋样,有什么感觉?”

陈淑惠,“挺舒服,感觉啥烦恼都没有了,这法子是挺好。”

陈曦:......

那就是没有感觉到。

不过也不急,她一开始还睡着了呢!

“你觉得好就行,不过这个事得坚持,千万别半途而废了。”

“恩恩恩,那快点进入正题吧!”

“啥正题?”

陈曦愣住。

“你不是说调息好做锻炼吗?”

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