第431章（2 / 2）

“行吧，那你休息十分钟，等一下再来一次。”

秦天并不想让李柳青功亏一篑，体能弱能够通过锻炼身体来增加体能。

李柳青的身子比较薄弱，就越加适合这种激烈的运动，并且补充一定的营养。

那么柔弱的身体也会得到相应的进步，不至于做几个仰卧起坐就累成这个样子。

“老师对不起，我有些拖后腿了。”

李柳青顾不上给自己擦拭额头上的汗水，起身就对秦天轻轻的鞠了一躬，说一声抱歉。

“不用，每个人的体质都不一样，你的体质偏差偏弱，并且明显处于寒性体质，平时的冷饮不能吃。”

“还有，多喝一些益气补血的药材，比如枸杞红枣馅的没事泡泡水，当茶来饮用。”

“虽然这不能够一下子改变你的体质，不过只要日积月累能够对你身体产生调养的作用。”

“对了，通过体育运动也能够增强体质，有空的时候你按照我刚才教的办法多做几个仰卧起坐就能改善。”

秦天并没有在多说什么，只给了李柳青这样的提议。

李柳青感觉到了秦天所散发出来的善意，高兴的点了点头。

远处，苏雨薇和顾惜惜见秦天和李柳金，有说有笑的顿时心中可是万般的不是滋味。

一旁的顾惜惜也看着眼前的一幕，有些惊讶：“这个书呆子李柳青平时话少，没想到今天到和秦天谈的倒是起兴的。”

“管他的，等一下，就轮到我和秦天进行仰卧起坐了。”

苏雨薇准备要实施行动，去把秦天抢过来，毕竟能够跟秦天一起训练的只有她而已。

“这样才对，加油！！！”

顾惜惜给苏雨薇打气了。