17 减肥从自律开始（2 / 2）

                  加上两颗昨晚煮好的水煮蛋。

                  这就是他今天的早餐了。

                  这样没滋没味的早餐，他已经吃了三个礼拜。

                  也已经习惯了这样的味道。

                  虽然不好吃，但确实更健康……

                  吃完早饭，在取出自己的午餐盒。

                  里面是黄瓜和昨天的水煮鸡胸肉，外加一点点调料汁。

                  这就是他的午饭了，至于晚饭，这一周他打算不吃，或者少吃了。

                  毕竟，这一周，是他的冲刺周。

                  早上八点，江源在工位准时坐下。

                  刚刚打了杯水回来的王超看到他也是一愣。

                  “咦！江源，你瘦了好多呀？”

                  王超看着江源，惊讶出声。

                  “是减了点。”

                  减个肥而已，江源自然不会到处宣扬。

                  此刻王超问起，他就不动声色的回了一句。

                  “好小子，悄悄的减肥，你是准备惊艳所有人，还是准备谈个女朋友？”

                  王超猥琐笑着问道。

                  “不过你这减的太猛了，脸上皮都有点松了，减肥固然好，但也不要伤身啊？”

                  “我这儿有小饼干，给你来两包？”

                  说着，两袋奥利奥小饼干，就丢到了江源的桌面上。

                  江源看了看奥利奥，喉头一阵涌动。

                  以前他最爱这类小零食了。

                  今天练的比较狠，现在吃点应该也不要紧吧？

                  吃一口，就吃一口……

                  嗯，只吃一块，应该不影响今天的效果吧？

                  短短几秒，各种念头就疯狂涌出。

                  好在最后，江源咬咬牙，将那两包奥利奥统统放进了抽屉里。

                  再忍忍，千万不能功亏一篑！

                  一想到一百步的任务，都已经走了九十九。

                  一切拦路虎瞬间都变成了纸老虎。

                  上午九点半，饥饿感到达了巅峰，江源连喝三杯水，总算压下了饥饿感。

                  熬过了这一阵子，饥饿感瞬间烟消云散。

                  江源知道，这是身体开始动用肝糖原了。

                  而当自身肝糖原不足，那就会动用身上的脂肪储备了。

                  轻断食，非但没有让他头昏眼花，反而让他脑袋更加清醒，工作效率更高。

                  往常要大半天才做好的工作，在中午吃饭前就完成的七七八八了。

                  中午午饭过后，江源和王超来到大楼外，找了个阴凉地方开始放风。

                  “来一根。”

                  王超给他甩过来一根利群。

                  江源没客气，接过来点着。

                  虽然他也知道抽烟不利健康，但这却是他现在为数不多的癖好。

                  更何况，现在健康值提升上来之后，这抽烟对健康的危险，已经不像之前那么明显了。

                  “呦！你们俩在这呢？”

                  一个声音从身后传来，俩人扭头一看。

                  来人正是陆杰，是设计部的一员，长得小帅。

                  魔都本地人，父母据说是体制内，家境相当优渥，平时都是开宝马上班。

                  这时来到他们二人身边，掏出一盒华子，给王超甩了一根。

                  但却无视了江源……

                  “老王，上午小赵要的那个设计图，你能不能帮忙赶赶工？”

                  陆杰对于江源完全是一种忽略，甚至无视的态度。

                  江源虽然略感不爽，但也没太生气。

                  反正自己和他也没什么交集，更没打算和他深交。

                  不在乎就不在乎吧……